適度な範囲

　物事の処理や解決を全部自分がしてしまおう、しなければならないと自分を追い込んだりしていませんか？　「餅は餅屋」ということわざがあるように、できないことは専門家や自分よりうまくできる人に任せてみるのもよいでしょう。逆に、自分でしなくてもよい単純作業なども他の人に頼むことで、負担を軽くすることができます。