かつての音楽

　少し元気がなくなっている時、昔、活発に動き回っていた時代や、充実していて頃に記憶に残っている音楽（映画・ドラマの主題歌などでもＯＫ）を流してみるのも面白いでしょう。その時に反応していた体の感覚が蘇り、次第に今度は心までに作用してきます。