タロットの使い方
あなたの内にいる「たくさんの自分」たち
現実を変えるには、まず自分を変える必要があるとよく言われます。
しかしあまりに自分を変えることばかりに意識が向きすぎ、今の（これまでの）自分自身を卑下したり、否定したりすることになっては本末転倒です。
変えるために最初に行うのは、過去と現在、時には未来の自分も認めることであり、究極的には愛することでもあります。
とはいえ、自分の肯定は易しいようで、意外に難しいものがあります。
それはいいいところも悪いところもすべて受け入れなくてはならないからです。
いいところを認めるのは気持ちがいいものですが、悪いところは誰でも認めたくないものですよね。
また、人によってはいいところを認めることすらできにくい人がいます。
これはいつも自分が悪い、自分は不幸だ、自分はよいところが何もないと、まさに自己否定の人生を歩んで来た方、あるいは歩まされてきた方にいらっしゃいます。
そこまでではなくても、何かひとつやふたつのことがひっかり、自分を肯定することができないという人も少なからずいます。
こういう人は完璧主義であったり、長男長女的に真面目で親や周囲の期待に応えなければならないと生きてきた方にありがちではあります。
人から見ていい人、できる人、問題ない人で「なければならない」と、自分に縛りをかけてきたので、少ないものでも欠点として拡大解釈し、自己否定して落ち込むわけですね。
人には生きていくための仮面（ペルソナ）的人格が、多重性人格障害ではなくても、誰でも程度の差こそあれ存在していると言われます。そうしないと自分を守る上でも生きていけない面があるからです。
しかし、時に仮面が多くなりすぎたり、仮面の一部が強くなりすぎたりして、自分の本質がどれかわからなくることがあります。
ただ実はどの仮面も自分（の一部）ではあるので、すべては本質だとも言え、本質を特定することは矛盾することでもあるのですが、大切なのは仮面をコントロールする本体や制御装置のような自覚体を持つことだ考えられます。
仮面たちはあなたを守り、生きるために必要なものとして出現したきた者たちでもあるので、彼ら彼女らを認め、労いの言葉をかけることです。
最終的にはそれぞれの仮面の役割を認識し、今後も必要なのか、あるいはもう必要ないのか、必要であっても従来のままのエネルギーの仮面がいいのか、エネルギーを少なくすることが求められるのかなど制御していくことで、本当の意味であなたは変わることができます。
こうした自己の一部でもある仮面たちを否定、あるいは無視したまま変革を試みようとすると、必ずあとであなたは潜在する仮面たちに苦しめられることになります。（直接的な抵抗に遭う場合もあります）
このような仮面の抵抗によって改革が進まない時、マルセイユタロットでは「１３」（逆）がよく出ます。それから過去を向くべきカードが解決に出たり、未来に行くべきカードが問題状態となったりすることもあります。
マルセイユタロットでは、こうした仮面たちそれぞれを、カード展開やカードそのもので確認することができます。
心理的にはあなたに内在しているペルソナを、絵のカードとして外在化させる作業と言ってもいいでしょう。
さらにはその仮面・ペルソナを受容させていく方法がタロット自体にあるのですが、それはまた講座等でお伝えできたらと思います。
とにかく急がず慌てず、あなたの内にあるひとつひとつを認めていく作業を試みていくと、それぞれの仮面たちが今度は天使・協力者としてあなたの作業の応援に回るようになりますので、決して自己を見つめることは無駄にはならないでしょう。
マルセイユタロットを学ぶひとつの意義は、この作業のツールとして活用するということなのです。
あなたは周囲に反応し過ぎていませんか？
タロットには「隠者」というカードがあります。
その名の通り、「隠れている者」と解釈してもいい人物ですが、ではなぜ隠れる必要があるのかということを考えてみるとよいでしょう。
もちろんこれにはいろいろな理由が想像できます。
またタロットの種類によって、同じ「隠者」であっても微妙に意味も違って来るでしょう。つまりは絵柄による違いが意味の相違も導き出すということです。（これは結構重要なことです）
そうした様々な違いはありますが、今日はひとつの意味を取り上げて、現実に活かすということを書いてみます。
「隠者」は世間から隠れているわけですから、言ってみれば、山の中や誰も近寄らない場所などで一人籠もっている状態といえます。
ということは俗世間には興味がないことになりますし、その必要性もないのでしょう。
ただ一般の我々、普通の人間からすれば、孤独に一人、人里離れたところにいるというのは生活もしにくいですし、現実的ではありません。
ということで、このカードをそのまま「山に籠もるべし」などと読むのではなく、精神的なこころのあり方、実際環境でできる「隠者」的行為として考察すると、カードを現実に活用できることになります。（これはほかのカードにも言えることです）
「隠者」の場合、簡単にいえば、「外にある状況の影響を受けずに、内なるものに集中せよ」ということが浮かんできます。その意味では「吊るし」とも似ているでしょう。
たとえば先日までオリンピックが開催されていましたが、もしそうした世間一般の情報や状況から自分を遮断していれば、オリンピックの選手の結果に一喜一憂することはなかったでしょう。
このように、何かを見たり、何かに反応しようとしたりすれば、普通は必ず心の変動（波）が生じます。言い換えれば感情が起こるということです。
人は実は感情によってふりまわされもしますし、「感動」という言葉があるように、心が動いてすばらしい体験をすることもあります。
オリンピックを見ていて、生活リズムを崩した人がいたり、まさに「感動」したりした人がいたことがそれを物語っています。
ここでは「感情」が悪いと言っているのではありません。ただその感情に自分を支配されてしまっては、自分の人生がまったくのノンコントロール状態の奴隷と同じようになるということに注意をしているのです。
そのためのひとつの対策としては、自分を静かな環境に置くということが挙げられます。
現代では多くの行事やイベントへの参加要請と情報、さらには広告宣伝による日常的な心への刺激攻撃にさらされていますので、不必要な行動と騒々しい環境に身を置くことがよく起こります。
そのため、さっきまで安定していた心も、周囲からの刺激によって、自分の心に変動（波）が起きてしまい、抱えなくてもいい悩みや不安、思いや考えを持ってしまうことになります。
これがあなたをさらに迷わせることになったり、エネルギーを浪費したりすることになるのです。
ただ逆にいえば、心が動かない環境は味気ない生活でもあるので、刺激に慣れている人にはとても退屈だと感じるでしょう。
実は心を波のように動かすことで、逆にある種の自分のエネルギーにしていくことが秘伝では言われていることですが、それはなかなか難しいことなので、今回は無闇に波風立てないほうを書いています。
「隠者」に戻りますが、「隠者」と「吊るし」で違うところは、「隠者」は蓄積された智慧をもって探求（探究）しているところにあります。
あえて社会や周囲から隔絶した時間と環境を持つことで、自分の心（内側）を穏やかにするという点では、「吊るし」も同様だと言えますが、「隠者」では一方で能動的に、そうした静かな環境を確保したうえで自分の探究を行っているところが重要です。
今まで自分が培った知識や経験をもとに、周囲の雑事にふりまわされることなく、一人の時間をもつことによって、本来自分がなすべきことがよく見えてくるのです。あるいは本分に集中できると言ってもよいでしょう。
ですから時には人の誘いを断ったり、予定していた計画が本当に必要なのかを吟味したりして、無駄な刺激のままに過ごしていないかチェックし、孤独な一人の時間、静かな環境を持つことが勧められます。
そうすると、いかに普段、私たちは外からの働きかけで心が反応し、それにふりまわされているかを知ることになるでしょう。
現代人の心労や心の定まらないような意識は、多分に環境にそのままに反応している点が多いと感じます。
インスピレーションを得る簡単な方法
よい意味で、いつもと違う自分を発見したり、エネルギーを高めたり、アイデアや気づきを得たりするには、いわゆるパワースポットや波動の高い場所へ行くのはよい方法です。
もう１つは、よい人（クリアーな雰囲気の人、霊性の高い人、エネルギーが満ちている人、ある分野で成功や専門性を収めている人など）に出会うこと、会いに行くことです。
反対に波動を落としたり、運を悪くしたりするのはむしろ簡単で（笑）、その逆のことをすればいいいわけですが、普段の生活や仕事で忙しかったり、ストレスを感じたりしても同じ意味に近くなります。
つまり、高めるよりも下げる方向は日常的でもある（普通に生活していてもなる）ということです。
従って意識して、レベルを落とさない心がけ・行動が求められます。
これはよく言われることですが、精神的には、やはりネガティブなことを思わない、口にしないということが大切でしょう。（言霊といわれるように、言葉の波動があります）
とはいえ人間ですので、それをするなと言われても感情的にはどうしてもネガティブさは発生します。
ですから発生すること自体は当たり前だと流し、肝心なのはいちいち反応したり、判断（審判）を下したりしないということが大切となるでしょう。
とにかく、「自分が思うほど人は気にしていないものだ」と、「楽天的」に生きるのがよいことです。少しくらいわがままなほうが、実は多くの人はバランスが取れているものなのです。
そして体力・肉体的には睡眠をよく取る、バランスのよい食事を心がける、よい食べ物を摂取する、運動するなど当たり前のことを行っていくことです。
もしマルセイユタロットを学習した人ならば、特に精神的にはタロットカードを使ってバランスを図ったり、調整したりすることができます。
たとえば楽観的・楽天的になろうと思えば、「愚者」を見ているだけで本当にそのような気分になってきます。
反対に少し自分を律したり、集中力を持たせようとしたりする場合も、ほかのカードによって同様に行うことができます。
こういう使い方は言われてみれば「なぁーんだ」と思うかもしれませんが、タロットは占いの道具だとばかり思っている人にとっては意外な方法だと思います。
ただ実際に効果を上げるには、タロットと自分、タロットと世界の関係をつけていく必要はあります。
もちろんある程度の知識も要ります。でもそれができると、本当にタロットは心のパワーを導き出すことができます。
実は精神だけではなく、肉体的・霊的な調整にもマルセイユタロットは使えるのですが、そのことは今回は詳しくは述べません。ただそうした機能があるということも知っておかれると、マルセイユタロットにますます興味が湧くことでしょう。
一方、タロットを知らない、持っていない人へも、自分を高めたり、よいインスピレーションを得る方法のひとつをご紹介したいと思います。
それは過去、自分がよい発想を得られたり、気分がよくなった場所を思い出すことです。
人にとってはそれが近所の公園だったり、なじみの神社だったりします。
また自然の場所に限らず、ビルだったり、駅だったり、人工的な場所である場合もあります。
また厳密に同じ場所ということではなく、象徴的に同じということがあります。たとえば図書館と書店、資料室などは共通していると見ます。
自然の場所でも、場所は違っても「海が見える」ところ、木や建物が同じような角度や配置による場所などということもあります。
振り返れば必ず、共通したあなたの「よい場所」があるはずなのです。大げさに言えば、あの時、あそこへ行ったから今の私があるというような所です。
それを思い出して、今後の人生にも、節目節目に場所を活用すると面白くなってきます。
タロットはどの種類を選べばよいのか？
私はマルセイユタロットを使い、教えていますが、世の中にはタロットカードの種類はそれこそごまんとあります。
タロットカードの規定を厳密にしようと思えばできないことはないでしょうが、今ではただ単にカードに象徴的な絵が描かれてあれば、タロットカードと称するようになってきました。
ここでタロットの優劣について語るつもりはありません。結局のところ、そのタロットが好きかどうかの話になるからです。
もちろん好き嫌いとは別に、ある種の論理的・霊的理屈付けでカードの選択をすることも可能ですが、それでもやはり最終的には自分とそのタロットカードとの相性みたいなところに行き着く氣がします。
要はタロットにおいて、何を自分は求めるかということになるでしょう。それによって、選ぶカードも異なってきます。
また、タロットによって気付きを得たり、自分を見つめ直すことができたり、成長・発展のツールとして使うことができたりするのであれば、そのタロットの種類や技術は究極的には関係ないということになります。
だからある人にとってＡというタロットが自分を成長させてくれるものでも、Ｂのタロットからはあまり何も感じられないということはありますし、その逆にＢのタロットのほうが人によっては人生の指針になるほどすばらしいということもあります。
それは知識不足によって起こる場合があります。そのタロットの深い知識を知らないで、見た目の印象だけで使うというようなケースです。
けれども、知識を得たとしても、やはり自分にとってエネルギー的に受け付けないとか、知識が入ったから逆に好きではなくなったということもあり得ます。
要は人生が充実し、幸せになるのであればタロットはどれでもよく、それも自分にとって相性が良ければ最高だとなります。
そして、これはかなり以前にも書いたことがありますが、自分がタロットを選んでいるように見えて、実はタロットから選ばれていることがあるのです。
やはりタロットが持つ霊的・エネルギー的背景もあり、それと自分の霊統のようなもの、エネルギーの特質・個性（表現）によっては適合度合いにも違いがあり、最初に選んだタロットであっても、使う内、学ぶ内になじめないようになってしまうこともあるのです。そうして今度は違うタロットに導かれたり、出会ったりします。
自分に合うタロットを見つけると、まず心がワクワクしてきます。そのタロットを眺めている時、ふれている時間が楽しくなりますし、自然とさらに学びたくなります。自分の中の好奇心が刺激される感覚ですね。
しかし一方で、特別な因縁のようなものがある場合は、抵抗感が増したり、重い気持ちになったり、自分と周囲に異変が起こったりする場合もあります。
こういうケースではそのタロットをしばらく続けてみて、どうしても無理ならば種類を変えるかしてもよいのですが、ある浄化（の過程）が行われれば、そのタロットに適応していけるようになり、反対に人生を変えていくほどの大きなパワーにタロットがなる場合もあります。
またそれほどまでではなくても、最初はワクワクしていたのに、途中からつらくなってくることもあります。これはむしろよい傾向で、真剣にタロット（を使って自分）に向き合えば、ずっと楽しいなんてことはあり得ないと私自身は思っています。
それでも、その楽しくないことでさえ、最終的には楽しいと感じられるようになるのが自分とそのタロットの真の（新の）相性と言えるかもしれません。
私にとってはそういうタロットが、まさしく「マルセイユタロット」なのです。
タロットへの導かれ方は、それこそいろいろとありますが、やはりふとした縁、きっかけから始まることが多いので、まずは興味をもったものに飛び込んでみることです。
自分の性格が嫌な人へ。
私は以前公務員をしていたほどなので、やはりどちらかといえば「まじめ」傾向にあると思います。
そういえば、ブログタイトルの説明文にも「まじめさ」と書いていましたね。（笑）
そんな私でも今はタロットの講師をしているので、一般的に言えば変わり者、仕事内容だけ聞くと「まじめ」とは言えないのかもしれません。
実際には私にもふまじめなところはたくさんあります。(^_^;)
そう、実はどんな人にも自分の中には多くの人格(性格)があり、そのうち比較的出やすい外面の性格性が「自分だ」と思い込んでいることがあります。
出やすい部分というのは、やはりもともとの生まれ持った気質ということもありますが、育った環境・成育歴によって培われたものも少なくありません。
たとえ生まれ持った気質だとしても、それをマイナス点に考えるのではなく、同時にプラスの面も考慮するとよいでしょう。
たとえばきまじめで慎重な人は、それだけきっちりしており、いい加減な人ではないということになりますし、細かいことは苦手でややだらしない人でも、くよくよしない楽天性を持つということになります。
こうした(性格のプラスマイナスを見る)ことはよく言われていますので、今更という感じもあるかと思います。
ただ、マルセイユタロットを学習すると、大アルカナの２２枚の象徴があらゆるものに関連していること(実はその逆の発想のほうが大事なのですが)を知りますので、自分にも２２人の人格が存在していることがわかるようになります。
ということは、いい加減に見える自分にも慎重な自分が潜在していますし、保守的な人間にも進取の気性に富んだ人が隠れていることになります。
それをカードで実感し、認識していくことができると、思わぬ自分の可能性が広がるのです。
つまりそれは、実のところ、一種の囚われからの解放になります。
囚われと言うと、つい思考・考えばかりにき気をとられますが、人間や性格としての自分の囚われもあるのです。これもつまるところは「思考の枠」であることに変わりはないのですが。
そして、私たちは「自分を変える」という表現をもって自分の変化・変容を目指しますが、タロット的には自分を変えるのではなく、自分を知る(思い出す)といったほうが正しいでしょう。
まじめな自分に自由奔放である自分がいることも認め、反対に型にはまるのが嫌いな人は、型の中でその自由性を発揮することの喜びを思い出すことになります。
これをカードで表せば、「正義」あるいは「吊るし」から「愚者」、「愚者」から「正義」・「吊るし」ということで語ることができるでしょう。
タロットの効果は単なるカードから出る言葉だけの意味ではありません。そこに象徴として存在する「目に見えない力」や「認識力」も含まれるのです。
それはたとえば、「タロットの霊」という存在が、あなたに完全さを思い出す手助けをしてくれるようなことです。
ですからタロットを使った自己変容というのは、ただ本で読んだり、人から言われたりすることとは質が異なってくるのです。
話を戻しますが、性格では自分の今ある気質というのも大切したほうがよいです。
人間には先述したように、タロットで言うと、一人の人の中に２２の人格があると象徴できますが、ベースとなる存在がやはりあるのです。
ベースがないと、それこそコロコロと変わる多重人格者みたいになってしまいます。
あなたの生まれ持つ基本的な気質を「変えたい」と思って、足かせのように感じいる人もいるかもしれませんが、それを持って生まれたということは、逆に天命、宇宙や神の望みとして考えることもできます。
つまり、平たくいえば、あなたらしさは神(宇宙)が望んだ現実世界でのあなたの表現方法(神の分身)なのです。
「私はまじめでいけない」と思うのではなく、これが自分の個性、表現なのだと愛し、それを受け入れ、この特質をどう社会や人に貢献することができるのかと、得意分野・フィールドを探求することが重要です。
と、同時にベースの性格に振り回されたり、囚われたりしないよう、自分には違う性格もあるのだと発見し、認めていくことで、自分の真の解放につながっていきます。
一番悪いのは、自分のベースの性格を自己卑下し、悪いもののように捨て去ろうとすることです。
先にも書いたように、タロット観からすれば、変わるというのは新しいものに変化したり、古いものを捨てたりすることではありません。
別の自分を思い出す、認識するということです。以前の自分、過去のこともプロセスとして等しく価値を持つのです。
こうした考えでいると、自分が嫌でなくなり、無理矢理変えなくてもよいことがわかって楽になってきます。
特にまじめ傾向の人は、まじめだからこそ正しさにこだわり、時には正しくあろうとしすぎる自分の固さに嫌気を持つこともありますが、そのまじめさがまたすばらしいことであり、自分をいい加減なものから救ってきたことに感謝し、自分を愛することが大切となります。