メッセージ

弱さにOKを出す

 自分を守りすぎると、他者に攻撃的になったり、引きこもってしまったりの状態になります。それは過剰なる自己への意識から来ています。また、それが孤独の始まりでもあります。まずは誰も完全ではなく、その途上にあることを理解し、弱い自分にOKを与えることです。


相反する要素

 物事がなかなかうまくいかない時、自分中にある相反する要素をそのままにしている場合があります。ただそれを戦わせているだけではなく、結局は同じことの裏返しとして、どちらも認めきることができると、解決の光がさしてきます。


学習への遊び

 学びのためにひたすらまじめに取り組んでいても、同じ方法をとり続けていると、いつかそのルートは満杯になってしまいます。そのようなことにならないためにも、思い切って休みをはさんだり、楽しいと思う遊びをしたりしましょう。そうすると意外にも新しいルートが開けてきます。


自分が輝く

 借り物の灯りで、サーチライトのようにスポットを当てていても、一部しか見えません。自分自身を光源として輝き出すとき、周囲の視界は一気に開かれるでしょう。その光源とは、自らが輝ける生き甲斐であったり、場所であったりします。


固まること

 固まるというのは、文字通り固まってしまうことを意味します。体や態勢が堅いままだと、やはり思考も柔軟性を失い、固定したものになっています。会議の席の配置、雰囲気、自分の姿勢、そういう身近なところから見直し、深呼吸する、運動するなどして、固まりを柔らかくしましょう。


Top