メッセージ

自分の体を愛する

　普段健康で、一点の曇りもない状態で過ごしている人は少ないと思います。何らかの不調や弱いところを抱えて生きていらっしゃるでしょう。しかし、それを嘆くのではなく、その部分はあくまで自分の肉体であるとして認め、愛していくと、不思議と楽になることがあるのです。

作成日: 2005年11月4日 | メッセージ

　あらゆる情報が世の中にあふれかえっています。情報の海に流され、自分を見失うこともあるでしょう。ここは、譲れないものを中心としたある法則を自分の中に打ち立て、それを元に取捨選択していくことで、惑いの海からの航路を見つけだすことも可能となります。

作成日: 2005年11月3日 | メッセージ

　遠大な理想があっても、視線がずっとそれに向いたままでは、何もとりかかることができないことがあります。いわく「理想とかけ離れている」「それは考えに合わない」などの理屈をつけて。しかし、意外に避けていた卑近な事柄が、理想に近づく現実での第一歩であることもあるのです。

作成日: 2005年11月2日 | メッセージ

　「生まれてくる」ということには、人に限らず物事の場合でも、ただそれ単独で突然生まれてきたわけではないでしょう。そこにあるものが生まれるのには、背後にはさまざまなものがからんでおり、関わっているわけです。だから製品であれ何であれ、あるものが「誕生」することに、感謝する気持ちは大切です。

作成日: 2005年11月1日 | メッセージ

　あることがてぎずに内にこもってしまうことがあります。そんな時は休息により、エネルギーを充填したあと、まずはとても簡単な、自分でコントロールできることから始めるとよいでしょう。例えば何時にこれだけはしてみるといった感じで。それは、自分が主体となる感覚を取り戻すということにつながります。

作成日: 2005年10月31日 | メッセージ